Oplaadbare batterijen gebruiken we dagelijks voor telefoons, laptops, e-bikes en andere apparaten. Toch brengen ze risico’s met zich mee. Vorig jaar veroorzaakten accu’s naar schat...
Lees meer
“Wij helpen je graag met je vaste lasten”
Het goed regelen van je vaste lasten levert geld én gemoedsrust op. Toch controleren weinig mensen jaarlijks alle contracten en polissen. Het is moeilijk en het ontbreekt je vaak aan tijd en motivatie. Dat is zonde!
Dirk-Jan Wolfert | Algemeen directeur Vastelastenbond
Bespaar met de Vastelastenbond op al je vaste lasten. De gemiddelde besparing op al je vaste lasten is:
Waarom het gezond is de verwarming een graadje lager te zetten!
De thermostaat een paar graden lager zetten is niet alleen goed voor uw portemonnee en het milieu, maar ook voor uw gezondheid. Uit onderzoek van de Universiteit Maastricht blijkt dat variatie in temperatuur een positief effect heeft op je hart, bloedvaten en stofwisseling. En je bespaart meteen op je energierekening!
Bloedvaten
Volgens hoogleraar Wouter van Marken Lichtenbelt past je lichaam zich aan warmte en kou aan. Wanneer je het koud hebt, vernauwen de bloedvaten in je huid en trekt het bloed zich terug om warmte vast te houden. Bij warmte gebeurt het tegenovergestelde. Deze aanpassing traint je hart- en vaatstelsel en bevordert je gezondheid.
Temperatuur
Daarnaast kan regelmatige blootstelling aan kou je suikerhuishouding en insulinegevoeligheid verbeteren. Dit helpt om het risico op diabetes te verkleinen. Marken Lichtenbelt adviseert om in de winter binnenshuis de temperatuur te laten schommelen tussen de 17 en 20 graden. In de zomer kan het vanzelfsprekend warmer zijn.
Kleding
Ook raadt hij aan om af en toe minder warme kleding te dragen buiten. Een beetje kou is niet schadelijk en helpt juist je lichaam gezond te blijven. Kortom, een lagere thermostaat bevordert niet alleen je stofwisseling, maar zorgt ook voor een sterker en gezonder lichaam! En jouw energierekening zal ook een stuk lager zijn. Bereken hier wat je kunt besparen!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrieven. Zo ben je altijd op de hoogte van wat er gebeurt in de vaste lasten wereld. En we geven de beste tips om zelf te besparen op jouw vaste lasten.
Oplaadbare batterijen gebruiken we dagelijks voor telefoons, laptops, e-bikes en andere apparaten. Toch brengen ze risico’s met zich mee. Vorig jaar veroorzaakten accu’s naar schat...
Lees meer
De Vastelastenbond viert dit najaar alweer haar twintigste verjaardag. Een geschikt moment om met oprichter Dirk-Jan Wolfert terug te kijken op die twee decennia, maar vooral om de blik voorui...
Lees meer.png)
U wordt er bijkans mee doodgegooid; de dynamische energietarieven. Meedeinen met de marktprijs. Klinkt interessant, maar vooralsnog lijkt het vooral gouden bergen te beloven Stroomprijzen ...
Lees meer
De kans is groot dat u de afgelopen tijd de aanschaf van een warmtepomp heeft overwogen. In oktober bereikte de subsidieaanvragen door consumenten voor isolatie en warmtepompen namelijk het ho...
Lees meer
Reacties
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Jij kan de eerste zijn!
Plaats een reactie